ป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด :เมล็ดป่านนั้นอุดมไปด้วยกรดไขมันและไฟโตสเตอรอล พวกเขามีปริมาณที่สูงที่สุดของกรดไขมันไม่อิ่มตัวในน้ำมันที่กินได้ทั่วไปทั้งหมดและเป็นน้ำมันพืชชนิดเดียวในโลกที่สามารถละลายในน้ำ การบริโภคน้ำมันพิเศษนี้เป็นประจำสามารถลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลป้องกันเส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดลดเส้นเลือดอุดตันหลอดเลือดแดงและเพิ่มการสำรองหัวใจเพื่อชะลอการชราให้ชุ่มชื้นให้ความชุ่มชื้นในลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกในผู้สูงอายุ
ป้องกันอาการท้องผูก :เมล็ดป่านเป็นยาระบายหล่อลื่น น้ำมันไขมันที่มีการหล่อลื่นผนังลำไส้และอุจจาระทำให้เก้าอี้นุ่มและทำให้ง่ายต่อการผ่าน พวกเขาไม่ก่อให้เกิดอาการจุกเสียดและจะไม่ทำให้เกิดอาการท้องผูกหลังจากท้องเสีย พวกเขาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุผู้อ่อนแอและผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกหลังคลอดบุตร
โรคไขข้ออักเสบ :GLA ที่มีอยู่ในเมล็ดป่านสามารถรักษาโรคไขข้ออักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพและ synovitis ที่ใช้งานอยู่ ในเวลาเดียวกัน GLA และวิตามินดีที่มีอยู่ในเมล็ดป่านทำให้พวกเขามีประโยชน์มากสำหรับการป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน
ปกป้องผิว :GLA ที่มีอยู่ในเมล็ดป่านมีผลต่อการรักษาโรคกลากและโรคสะเก็ดเงินที่เฉพาะเจาะจงและสามารถย้อนกลับรอยโรคผิวหนังที่เป็นเกล็ด, การอักเสบ, การคายน้ำผิวมากเกินไปและอาการคัน นอกจากนี้ GLA สามารถเจาะผิวหนังชั้นนอกและบำรุงผิวโดยตรงทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพมาก
ป้องกันโรคมะเร็ง :กรดไขมันไม่อิ่มตัวในน้ำมันเมล็ดป่านโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนประกอบ GLA มีบทบาทเชิงบวกในการรักษาโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ และไฟโตสเตอรอลของมันช่วยปกป้องร่างกายจากมะเร็งลำไส้ใหญ่มะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก