Витамин c, также известный как аскорбиновая кислота или аскорбат, является важным компонентом для нормального функционирования нашего тела. Долгосрочные и подходящие добавки хороши для организма.
Витамин cявляется аводорастворимый витаминкоторая обеспечивает антиоксидантную защиту для липидов плазмы и необходимо для иммунной функции( включая фагоцитоз лейкоцитов и хемотаксис), ингибирование репликации вируса и выработка интерферона.
Антиоксидант :Витамин С помогает поддерживать здоровье кожи и слизистых оболочек - достаточное количество витамина С может ингибировать образование вредных веществ, таких как свободные радикалы и пероксиды липидов в организме, тем самым откладывая старение организма человека.
Поддерживать здоровые кости и десны- Витамин С является кислым соединением, которое может образовывать кислотную среду в пищеварительном тракте, что может предотвратить образование нерастворимых кальциевых комплексов и способствовать поглощению диетического кальция. Витамин С может также способствовать осаждению кальция в костях и зубах, что полезно для поддержания нормальной функции костей и зубов.
Способствовать поглощению железа- Витамин С обладает сильным снижением свойства и может уменьшить Fe3+ в еде до fe2+ , способствуя поглощению железа пищи в кишечнике
Помогает улучшить иммунное здоровье- Витамин С может способствовать образованию антител в организме человека, улучшать фагоцитарную способность лейкоцитов и повысить устойчивость организма к болезням и толерантности к холоду, тем самым усиливая иммунную функцию организма.